MOJA PRIČA

Kao devojčica sam se preselila iz Dervente (BiH) u Švedsku. Moj put do edukatora i instruktora nije bio lak, ali je bio inspirativan i nagrađujući na mnogo načina. Probijala sam se kroz teške situacije i vremenom došla do tačke u kojoj mogu pomoći drugima da se osećaju dobro kroz mentalni trening i Yin jogu. Kao dipl.ekonomista i pedagog, iako sam imala mnogo razloga da budem zadovoljna osetila sam da nešto nedostaje u mom životu. Započela sam brojne edukacije i stekla zvanje instruktora životnih veština koje donose izuzetne rezultate u mom radu sa osobama koje su pod stresom, sa manjkom samopoštovanja i samopouzdanja. Kreirala sam kurs mentalnog treninga koji se fokusira na samopoštovanje, upravljanje stresom, kvalitetan san, bolje odnose sa sobom i drugima, upravljanje konfliktima, kao i mindfulness. Bili su potrebni meseci napornog rada i istraživanja, ali sam znala da će sve to vredeti ako će pomoći ljudima da se osećaju bolje i ostvare svoj puni potencijal. Moja praksa i rezultati su to pokazali. Moj rad je prepoznat od strane mnogih škola širom Švedske i ponosna sam što sam prvi i jedini nastavnik u Švedskoj koji je kreirao kurs mentalnog treninga koji se fokusira na samopoštovanje, stres, san, odnose, upravljanje konfliktima i mindfulness. To što sam majka divne ćerke takođe me je naučilo mnogo toga- da brinem o sopstvenom mentalnom i fizičkom zdravlju. Naučiti da brinete o svom mentalnom zdravlju i blagostanju je nešto od čega svako može imati koristi bez obzira na godine ili poreklo. To je nešto što strastveno širim i zahvalna sam što imam priliku da to uradim kroz svoj rad kao edukator i instruktor. Kada mi je u tridesetim godinama dijagnostikovan Behterevova bolest bio je to šok za mene. Nisam znala kako će uticati na moj život, ali umesto da odustanem i prihvatim svoju situaciju, odlučila sam da pronađem način da živim punim i aktivnim životom.  Tada sam otkrila Yin jogu i antiinflamatornu dijetu.